Ⅶ. 미끄러지기
미끄러지기(sliding)는 걷기 스텝과 달리기 스텝을 옆으로 하는 비규칙적인 리드미컬한 동작이다. 첫 부분인 걷기보다 두 번째 부분인 달리기에 더 많은 시간을 소비한다. 미끄러지기는 항상 같은 발로 움직이게 된다. 미끄러지기 동작은 무게가 시작되는 발에서 뒷발로 옮겨지게 되므로 옆으로 하는 말뛰기와 같다. 유아에게는 정면을 보고 하는 말뛰기보다 미끄러지기 동작이 더 어렵다.
① 유아들에게 미끄러지기 동작을 시범 보인다.
- 한 발이 옆으로 나가면, 뒷발이 옆으로 따라온다.
② 다양한 미끄러지기 활동을 해 보자!
- 큰 동그라미 둘레를 팔을 벌려 미끄러지기로 이동해 보자.
- 짝의 두 손을 잡고, 큰 동그라미 둘레를 미끄러지기로 이동해 보자.
∎ 낙하산 미끄러지기!
- 대형 낙하산을 잡는다.
- 즐거운 음악과 함께 미끄러지기로 낙하산을 흔들며 이동해 보자.
- 신호가 나면 반대방향으로도 미끄러지기로 이동해 보자.
③ 말뛰기가 옆으로 가는 형태인 미끄러지기 동작을 리듬감 있게 해내는가?
④ 미끄러지기로 방향을 전환하는가?
Ⅷ. 말뛰기
말뛰기(galloping)는 앞 또는 뒤쪽 방향으로 미끄러지기 동작을 하는 것으로, 한쪽 다리를 앞으로 내밀고 다른 쪽 다리를 앞으로 내민 다리에 빨리 끌어다 붙이는 것이다.
말뛰기는 유치원에서 달리기를 잘할 수 있게 된 후에도 오랫동안 쉽게 발달되지 않는 것으로 관찰된다. 유아들에게 말뛰기를 가르치기 위한 좋은 방법은 손을잡고 원으로 둘러서서 미끄러지기를 해 보게 하는 것이다. 그러면 원이 돌아감에 따라 유아들도 돌게 되어 자연스럽게 미끄러지기가 말뛰기로 바뀌게 된다. 다음에는 모두 잡았던 손을 놓고 일반공간에서 마음대로 말뛰기를 해 보게 한다.
① 유아들에게 말 사진을 보여 주며 말뛰기에 대해 이야기를 나눈다.
- 말을 본 적 있나요?
- 말은 어떻게 뛰어다닐까?
- 한 발이 앞에 가면 뒷발이 따라오는 동작을 정확하게 시범을 보인다.
② 다양한 말뛰기 활동을 해 보자!
∎ 승마 경기장
- 말처럼 경기장을 마음껏 뛰어다녀 보자.
- 장애물이 있으면 깡충 뛰어넘자.
∎ 징검다리를 말처럼 건너자!
- 적당한 간격으로 우레탄 블록을 놓아둔다.
- 말처럼 한 발을 먼저 들고 연이어 뒷발이 따라가며 징검다리를 건넌다.
③ 리듬감 있게 말뛰기 이동동작을 하는가?
④ 말뛰기로 방향을 전환하는가?
Ⅸ.8가지 이동동작을 활용한 동작활동
걷기, 달리기, 뛰어넘기, 두 발 뛰기, 한 발 뛰기, 두 발 번갈아 뛰기, 미끄러지기, 말뛰기의 여덟 가지 기본 이동동작기술을 활용하여 다양한 신체운동을 경험하게 한다.
① 두 명이 4m 간격을 두고 마주 보고 선다.
② 걷기를 하여 친구와 중앙에서 만나면 오른손끼리 손뼉치고, 다시 처음자리로 돌아간다.
③ 달리기를 하여 짝과 만나면 오른손끼리 손뼉치고 왼손끼리 손뼉치고 다시 처음자리로 돌아간다.
④ 두 발 뛰기를 하여 짝과 만나면 오른손, 왼손, 점프하여 두 손 손뼉치기를 하고 다시 처음자리로 돌아간다.
⑤ 말뛰기를 하여 짝과 만나면 오른손, 왼손, 점프하여 두 손 손뼉치고, 서로 팔짱을 끼고 오른쪽을 돌고 다시 처음자리로 돌아간다.
⑥ 한 발 뛰기를 하여 짝과 만나면 오른손, 왼손, 점프하여 두 손 손뼉치고, 서로 팔짱을 끼고 오른쪽을 돌고, 왼쪽을 돌아 다시 처음자리로 돌아간다.
⑦ 미끄러지기를 하여 짝과 만나면 오른발, 왽발을 번갈아 부딪치고 다시 처음자리로 돌아간다.
⑧ 두 발 번갈아 뛰기를 하여 짝과 만나면 마주 보고 오른팔 팔꿈치, 왼팔 팔꿈치를 번갈아 부딪치고 다시 처음자리로 돌아간다.
⑨ 뛰어넘기를 하여 짝과 만나면 양손을 잡고 ‘말뛰기’를 5회 하고 다시 처음 자리로 돌아간다.
⑩ 리듬감 있게 여덟 가지 이동동작을 하는가?
⑪ 여러 동작을 짝과 맞추어 하는가?
< 유아동작교육, 전인옥·이영 / KNOUPRESS >
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