본문 바로가기
반응형

유아 정신건강3

유아의 정신건강 : 스트레스와 정신건강 1. 스트레스의 개념 스트레스(Stress)란 긴장을 유발시키는 여러 가지 자극에 의해 유기체가 긴장상태에 놓이게 되는 것이다. 스트레스는 반응으로서의 스트레스, 자극으로서의 스트레스, 상호작용으로서의 스트레스로 구분할 수 있다(정동화, 1995; Phillips, 1993). 첫째, 반응으로서의 스트레스는 생리학적·감정적 또는 행동의 항상성 기능이 붕괴되거나 변경되어 외부의 자극에 반응하지 못하는 상태를 말한다. 이것은 유해한 자극과 신체 및 생리적 기능의 변화에 초점을 둔다. 즉, 어떤 자극에 대한 자율신경계의 변화나 감정적인 느낌 등이 반응으로서의 스트레스이다. 둘째, 자극으로서의 스트레스는 가장 보편적인 스트레스 개념이다. 물리적 혹은 심리적 위험이 존재하는 환경조건이나 자극조건을 스트레스로 본다.. 2022. 11. 4.
유아의 정신건강 : 정신건강의 조건과 정신건강을 위협하는 문제 ■ 정신건강의 조건 정신건강을 이루기 위한 조건은 다양하다. 정신건강을 이루기 위한 다양한 조건들로 펜턴(W. Fenton)은 통일성과 일관성, 자신에 대한 승인, 사회적 승인과 유지 등을 제시하고 있고, 맥킨니(Mckinney)는 행복감, 활동성, 사회성, 통일성, 조화성, 현실세계에서의 정응성, 자기책임성 등의 요인을 들고 있다. 또 야호다(Jahoda)는 정신적으로 건강하려면 자아에 대한 태도와 성장, 성장과 발달 그리고 자아실현, 통합력, 자율성, 현실에 대한 왜곡되지 않은 지각, 환경의 지배 등이 필요하다고 한다. 이러한 정신건강의 요인들을 종합해 보면 내적 요인과 외적 요인, 그리고 내적 요인과 외적 요인의 상호작용으로 요약된다. 정신건강의 내적 요인은 자신에 대한 올바른 이해와 지각, 자아실.. 2022. 11. 3.
유아의 정신건강 : 정신건강의 개념과 정신건강의 중요성 ■ 정신건강의 개념 1. 정신건강의 개념 정신건강은 어원적으로 ‘정신’과 ‘건강’의 합성어이다. 정신(mind)이란 마음이나 의식, 혼(魂) 등과 같은 것으로, 인식하고 가치를 느끼고 판단하며 어떤 일을 하고자 하는 의욕 등과 같은 심적 능력과 정서적 및 감정적 측면을 포함한다. 국어사전(민중서림, 1996)에 의하면 정신이란 육체나 물질에 대립되는 영혼이나 마음 혹은 사물을 느끼고 생각하며 판단하는 능력이나 그런 작용 혹은 마음의 자세나 태도를 의미하고 있다. 건강(health)은 정신적으로나 육체적으로 질병에 걸리지 않고 아무 탈 없는 튼튼한 상태를 의미한다(민중서림, 1996). 세계보건기구(WJO, 2013)에 의하면 자기 능력을 깨닫고, 삶의 스트레스를 태처할 수 있고, 생산적으로 일할 수 있으.. 2022. 11. 2.
반응형